7周岁适合什么益生菌呢？
随着现代人的生活水平不断提高，人们越来越注重自己和孩子的健康，益生菌成为了人们关注的焦点之一。那么，7周岁的孩子适合选什么种类的益生菌呢？下面就为大家详细介绍一下。
1. 嗜热乳酸杆菌
嗜热乳酸杆菌也叫热带乳酸菌，属于革兰氏阳性菌，是一种强酸耐受性菌。它能够在高温环境(50～55℃)下生长繁殖，对于肠胃道内的有益菌群具有积极意义。7周岁的孩子适合选择嗜热乳酸杆菌益生菌，能够起到增强免疫力，促进营养吸收，促进消化等作用，有助于孩子健康成长。
2. 双歧杆菌
双歧杆菌是一种常见的益生菌，属于一种对人体有益的菌群。它能够在体内繁殖，产生有益的代谢产物，增强免疫力，提升抵抗力，对于7岁的孩子而言，双歧杆菌是比较适合的一种益生菌哦。
3. 维生素B族益生菌
维生素B族益生菌就是指含有B族维生素的益生菌。这种益生菌能够产生维生素B群，延缓人体衰老，增强体质，促进生长发育。对于7岁的孩子而言，经常吃一些含有维生素B族益生菌的食物，能够增强身体素质，让孩子更健康、更强壮。
4. 小球菌
小球菌是一种革兰氏阳性菌，能够稳定在人体内生长，是一种广泛分布的常见益生菌。7岁的孩子适合选择小球菌益生菌，能够帮助孩子增强免疫力、促进肠道健康、调节肠道菌群等作用。
总结
7周岁的孩子对于益生菌的需求和选择是不同于儿童和成人的。适合孩子的益生菌需要具有增强免疫力、促进健康成长等作用。可以根据孩子身体的需要和口味的偏好选择合适的益生菌，让孩子一直都健康快乐地成长。
