什么是益生菌?
益生菌是一种可以帮助人体维持菌群平衡的微生物。它们可以抑制有害菌的生长,增强肠道的免疫力,改善消化和吸收等功效。而对于婴幼儿来说,益生菌的重要性更是不言而喻。
为什么婴幼儿需要益生菌?
婴幼儿期的肠道微生物组是不稳定的,它们的肠道中的菌群搭配和数量都不太稳定,这时候不良菌会更容易生长繁殖,导致肠胃问题的发生。而益生菌可以调节肠道环境,维持肠道微生物的平衡,促进营养物质吸收,提高免疫力,以及增强肠胃道对潜在病原菌的防御。
刚满月小孩应该吃什么益生菌?
对于刚满月的小孩来说,建议妈妈们选择乳酸菌粉剂,其中的乳酸菌可以分泌酸性物质,降低肠道PH值,从而抑制有害菌和细菌滋生,保持肠道健康平衡。而且乳酸菌还可以增强肠道黏膜上皮细胞免疫作用,增加肠道对有害菌侵袭的阻遏力。推荐可以选择由健康、安全的产妇乳汁中分离出的Lactobacillus reuteri DSM 17938。
使用益生菌的注意事项
1.根据儿科医生或营养师的专业建议和实际情况选择合适的剂量和产品品牌。
2.在使用前仔细阅读产品说明,注意保存方式并在保质期内使用。
3.对于婴幼儿来说,不能直接磨碎成粉末后放在奶粉或水中溶解使用,因为可能造成对宝宝肠道的刺激而引起不适。
4.避免过度使用益生菌,可能会导致生长过快,反而会影响到肠道环境的平衡。
结束语
在婴幼儿的育儿过程中,益生菌的重要性是不可忽视的,故需注意品牌选择、剂量和使用方法及频率等问题。若宝宝有肠胃问题,请及时咨询医生的意见。