宝宝的排便情况一直是家长们关注的重点。当宝宝拉屎不正常时，家长们往往心急如焚，四处寻找解决办法，而益生菌就成为了许多家长考虑的对象。
我们要了解宝宝拉屎不正常有哪些表现。可能是，宝宝排便次数明显减少，大便干结、坚硬，排便时费力、痛苦；也可能是，大便次数增多，质地稀薄，甚至呈水样。还有可能是大便的颜色、气味异常等情况。
那么，在这些情况下，益生菌能不能吃呢？益生菌是一类对宿主有益的活性微生物。对于宝宝的情况，部分益生菌可以起到一定的改善作用。一些益生菌能够调节肠道菌群的平衡，增加肠道内有益菌的数量，有助于改善肠道的蠕动功能，从而使大便更容易排出。例如双歧杆菌类的益生菌，在肠道内可以分解食物残渣，产生一些酸性物质，刺激肠道蠕动，并且能够让大便保持一定的湿度，避免干结。
当宝宝时，益生菌同样可能有帮助。往往会破坏宝宝肠道内原有的菌群平衡，有益菌的数量减少，有害菌可能趁机大量繁殖。此时补充益生菌，可以建立肠道菌群的平衡，抑制有害菌的生长，减轻肠道，缓解症状。像嗜酸乳杆菌等益生菌，在对抗肠道引起的方面有一定的功效。
并不是所有的宝宝拉屎不正常都可以盲目地吃益生菌。如果宝宝的排便异常是由于一些严重的疾引起的，如肠道畸形、先天性巨结肠等，那么吃益生菌是不能从根本上解决问题的。而且，不同的宝宝对益生菌的反应可能也有所不同。有些宝宝可能在服用益生菌后效果显著，而有些宝宝可能并没有明显的改善。
在给宝宝选择益生菌时，也有很多讲究。要选择适合宝宝年龄的益生菌产品，因为不同年龄段的宝宝肠道菌群特点不同。要注意产品的质量和安全性，选择正规厂家生产的、经过严格检测的益生菌制剂。
当宝宝拉屎不正常时，益生菌可以作为一种可能的改善方法，但不能替代就医。家长们如果发现宝宝排便长期异常，应该及时带宝宝去看医生，进行全面的检查，以确定真正的原因。在医生的指导下，合理地使用益生菌或者其他疗方法，这样才能确保宝宝的肠道健康，让宝宝健康成长。
