宝宝厌食是让许多家长头疼的问题。看着宝宝对食物兴致缺缺，家长们往往心急如焚，四处寻求解决办法。在众多的建议中，吃益生菌是一个经常被提及的方法。那么，宝宝厌食要吃益生菌吗？
我们需要了解一下益生菌是什么。益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，它们能够定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用。对于宝宝来说，肠道健康是非常重要的。健康的肠道菌群有助于食物的消化和吸收。如果宝宝肠道菌群失调，可能会出现、或者等情况，这些不适可能会间接影响宝宝的，导致厌食。
在某些情况下，宝宝厌食吃益生菌是有一定道理的。例如，如果宝宝之前因为生使用了大量的抗生素，抗生素在杀死有害菌的同时也可能破坏了肠道内的有益菌群，导致肠道菌群失衡。这种时候，适当补充益生菌可以帮助建立肠道内的菌群平衡，改善消化功能，从而有可能提高宝宝的。如果宝宝有的症状，如大便中有未消化的奶瓣等，益生菌也可能有助于分解食物，促进消化，让宝宝的肠胃感觉更舒适，进而对食物不再抗拒。
并不是所有的宝宝厌食都需要吃益生菌。宝宝厌食的原因是多种多样的。可能是喂养方式不当，比如过度喂养导致宝宝积食，或者辅食添加不合理，食物种类过于单一等。也可能是宝宝处于出牙期，牙龈肿痛影响了进食的意愿。还有可能是缺乏微量元素，像锌元素的缺乏就可能导致宝宝味觉减退，从而出现厌食的情况。如果是这些原因导致的厌食，仅仅吃益生菌是不能从根本上解决问题的。
如果家长考虑给厌食的宝宝吃益生菌，也需要谨慎选择。市场上的益生菌产品种类繁多，质量参差不齐。要选择正规厂家生产、适合宝宝年龄段的产品。在给宝宝吃益生菌的过程中，要注意观察宝宝的反应。如果宝宝出现或者其他不适症状，应立即停止使用。
宝宝厌食是否要吃益生菌不能一概而论。家长需要综合考虑宝宝的具体情况，找出厌食的真正原因。如果怀疑是肠道菌群失调导致的，可以在咨询医生后尝试给宝宝补充益生菌。但如果是其他原因，如喂养问题、出牙不适或者微量元素缺乏等，就需要采取相应的针对性措施来解决宝宝的厌食问题。只有这样，才能让宝宝爱上吃饭，健康成长。
