益生菌果蔬粉通便(通便良方——益生菌果蔬粉)

什么是益生菌果蔬粉?

益生菌果蔬粉是由多种选择优质果蔬经过低温脱水、粉碎、匀配而成的一种健康食品;

同时含有多种活性益生菌及其营养物质,是促进肠道健康、增强吸收机能的营养补充品。

益生菌是人食用后可以利用的活性菌群，可入驻肠道生长繁殖，对人体有多种益处。益生菌果蔬粉富含乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等活性菌群，并且含有果蔬中的各种营养物质，如维生素、矿物质、膳食纤维等。

1. 改善肠道消化和吸收功能

益生菌可以利用肠道的营养物质生长繁殖，增加肠道内有益菌，降低有害菌数量；

2. 提高力

益生菌能促进肠道中细胞的增殖，增强肠道力；

3. 改善

通过调节肠道菌群，提高肠道内菌群的平衡性，增加肠道膳食纤维摄入，改善排便情况；

4. 缓解肠道

益生菌通过调节肠道菌群平衡，减少有害数量，缓解肠道症状。

1. 肠胃人群

益生菌果蔬粉能调节肠道内有益、有害菌群的平衡状态，改善肠道消化能力；

2. 经常人群

益生菌能改善肠道的菌群状况，促进肠道膳食纤维摄入，改善排便情况；

3. 力低下人群

益生菌能促进肠道内系统的增强，提高全身力。

益生菌果蔬粉可加入水、酸奶、牛奶、白开水、果汁等饮料中。一般情况下，每次3克左右，每日1~2次;

注意事项:

1. 食用前应将益生菌果蔬粉与饮料充分混合，冲泡均匀，以免产生结块;

2. 开封后应密封保存，避免受潮、曝晒。

益生菌果蔬粉是一款营养丰富、健康的食品补充品，尤其适合需要改善肠道微生态、提高力以及减轻肠道等问题的人群。但是使用益生菌果蔬粉也需要注意使用方法和注意事项。如果不适合使用益生菌果蔬粉的人群，应咨询医生建议后再考虑相关配合补充。