1. 什么是益生菌牙膏
益生菌牙膏，顾名思义，是在传统牙膏的基础上，添加了益生菌。益生菌是一种有益的微生物，可以促进口腔内菌群平衡，从而起到防龋齿、保护口腔健康的作用。益生菌牙膏不仅可以清洁口腔，消除，还能够抑制牙菌斑的生长，降低牙菌斑对牙齿的破坏作用，有助于提高口腔健康水平。
2. 益生菌牙膏能否去除牙黄
牙黄是由于牙齿表面色素沉积或者牙釉质透明度下降而引起的。一般情况下，牙齿变黄需要通过漂白等方法进行处理。益生菌牙膏并不能直接去除牙黄，但是可以通过改善口腔环境，抑制各种有害菌的生长，从而起到减缓牙色变黄的作用。
3. 益生菌牙膏的使用方法和注意事项
与普通牙膏一样，益生菌牙膏的使用方法也是简单明了。每次使用少量牙膏，仔细刷洗整个口腔，并尽量保证沫泡在口腔内停留一段时间，后用清水漱口即可。此外，为保证口腔健康，还需要注意以下几点：
每天刷牙至少两次，每次刷牙时间不少于两分钟
使用软毛牙刷，每三个月更换一次
使用含氟牙膏，有助于保护牙齿
饮食健康，少食甜食和易腐食物
4. 益生菌牙膏的优缺点
益生菌牙膏与普通牙膏相比，有以下优点：
能够改善口腔环境，促进菌群平衡
具有一定的龋齿的作用
不同于一般的剂，益生菌不会破坏有益菌群，有助于保持口腔健康
但是，益生菌牙膏也存在以下缺点：
不能直接去除牙黄，仅起到减缓牙齿变黄的作用
对于已经形成的龋斑，益生菌牙膏的功效有限
价格相较于普通牙膏较高
5. 如何选择合适的益生菌牙膏
目前市面上的益生菌牙膏种类繁多，如何选择合适的益生菌牙膏是一个值得考虑的问题。首先，需要选择知名品牌，避免选择不明来源的产品。其次，应根据自己的具体口腔情况选择相应的产品，如果牙色比较黄，需要选择添加了漂白成分的益生菌牙膏等等。
6. 益生菌牙膏的使用效果
虽然益生菌牙膏不能直接去除牙黄，不过通过改善口腔环境，抑制各种有害菌的生长，有助于减缓牙齿变黄的进程。在科学合理使用的情况下，使用一段时间后可以明显感觉到口腔内的卫生状态有所改善，口气变得清新，牙齿表面的牙菌斑有所减少。
7. 结语
综上所述，益生菌牙膏作为一种新型牙膏，虽然不能直接去除牙黄，但是通过改善口腔环境，抑制有害的生长等，有助于减缓牙齿变黄的进程，从而保持口腔健康。在使用过程中，应注意正确的使用方法和注意事项，在选择时也要根据自身情况选择适合的产品。
