益生菌菌株13种
益生菌是一种有益于人体健康的微生物群体，它可以调节肠道菌群平衡、促进消化吸收等功能。在人类体内所需要的益生菌是多种多样的，13种益生菌菌株是促进肠胃健康的秘密。
乳酸杆菌
乳酸杆菌是一类常见的益生菌，能在人类肠道内形成一个保护屏障，可以有效抵御菌的入侵。此外，乳酸杆菌能够促进肠道自身力的提高，以及维持肠道菌群的平衡。
双歧杆菌
双歧杆菌是一种具有能够生存和繁殖在道中的极强环境适应能力的菌株。它可以抵御许多原微生物，保护肠道不受到外界的侵害。此外，双歧杆菌在人体内还可以参与到多种代谢过程中，具有显著的营养调节作用。
嗜酸乳杆菌
嗜酸乳杆菌是一种常见的益生菌，主要分布于人体消化道的下段，常驻于小肠、大肠等部位。它具有促进肠道蠕动、增强肠道腹膜的功能，在人体内可以参与到多种防御机制的活动中。
短链脂肪酸菌
短链脂肪酸菌会将膳食纤维分解成短链脂肪酸等有益物质，短链脂肪酸是一种能够提供肠道能量的物质，还具有加强肠道对有害物质的防御能力的作用。在肠道内，短链脂肪酸也可以提高肠道壁对营养的吸收能力。
芽孢杆菌
芽孢杆菌是一种菌，能够帮助人体清除等有害物质，同时它在体内还可以消耗大量氧气，降低氧化压力。此外，芽孢杆菌还具有维护肠道健康、促进蠕动等功能。
双糖梭菌
双糖梭菌在人体内具有广泛的生物活性，包括支持肠道屏障和功能、改善肠道健康、保护肠道滋润和防止。它可以调节肠道菌群构成，保持肠道微生物群落的平衡。
乳链球菌
乳链球菌是一种强大的调控益生元代谢和肠道菌群的菌株。它能够制造模拟人体消化条件的环境来检测特定的酶在益生元中的活性和益生元代谢途径。
嗜热链球菌
嗜热链球菌生长速度较慢，需要较高的温度才能繁殖。它在人体内具有参与改善肠道菌群平衡、增强力等作用，对肠黏膜的修复和保护也有很好的效果。
肠球菌
肠球菌生长在肠道中，可以促进肠道蠕动、增加道液的分泌，以及促进植物纤维质的消化代谢。此外，它还可以维护肠黏膜的完整性，对、等具有一定的和作用。
福氏气单胞菌
福氏气单胞菌是一类常见的益生菌，它具有很好的抗能力和能力，能够保护肠道免受原菌的侵害和的伤害。同时，它还具有促进肠道屏障的增强、营养物质吸收的增强等功效，能够帮助身体获得更多的能量和营养。
厚壁菌
厚壁菌是一种广泛存在于土壤、水体、道等多种环境中的菌株。它具有、增强力、促进肠道菌群稳定等功能，可以有效维护肠道生态系统的平衡，对缓解肠道、促进身体健康具有一定的积极作用。
酪酸
酪酸是一种有益的微生物，它在人体消化道中可以分解膳食纤维，产生大量有益物质，如酒石酸、乳酸、甲酸等。这些物质不仅可以促进肠道蠕动、维护肠道静脉输出、增强肠道屏障，还可以改善体内、降低、保护心等。
天然菌源酵母
天然菌源酵母是一种有益的酵母菌，它主要存在于酒精饮料、发酵食品中，被认为是一种安全、有效、可靠的保健品。在人体内，天然菌源酵母可以提高功能、增强人体的、促进肠道微生态平衡和稳定等方面发挥作用。
