什么是益生菌？ 益生菌是一种对人体有益的微生物，它能够抑制有害菌的生长。在人体内居住着大量的微生物，其中绝大部分是益生菌。它们能够帮助人类消化食物、合成维生素和其它营养成分，同时还能够提高人体免疫力。 益生菌保护胃部的功...