什么是益生菌？ 益生菌又称“有益菌”，是指对人体有益的微生物，在肠道内起到调节肠道菌群平衡、增强免疫力、促进营养吸收等作用。 益生菌的功效 益生菌可以在肠道内形成一层保护屏障，防止有害菌滋生，降低患病的风险。此外，益生...