西医益生菌：改善肠道健康的好菌 益生菌是指对宿主的肠道有益的微生物，与人体共生共存。在人体的消化系统中，益生菌是必不可少的良好微生物群。它们能够在肠道内抵挡有害菌的生长，维持肠道正常菌群的平衡，促进食物的消化和免疫系统的正...