什么是益生菌？ 益生菌是指能够生长在人体肠道内并对肠道生态平衡和人体健康有益的细菌。人体内的益生菌主要指肠道内的乳酸菌和双歧杆菌等，其作用包括抑制有害菌的生长繁殖、促进食物消化吸收、增强免疫力等。 为什么西班牙药妆益生菌...