妙系益生菌——提高免疫力的益生菌种类和使用方法 什么是益生菌？ 益生菌，也称为“友善菌”或“有益菌”，是一种能够生长繁殖在肠道中的益生菌菌种。这些菌种可以帮助维护肠道的微生态平衡，促进营养物质的吸收和消化、增强免疫力和促...