什么是益生菌？ 益生菌是一类有益于人体健康的微生物，它们能够生长于肠道内，与人体共生共存。益生菌能够维护肠道菌群平衡，抑制有害菌繁殖，促进营养物质的吸收，增强免疫力，改善代谢功能等。因此，使用益生菌有利于维护人体健康。...