什么是益生菌？ 益生菌，也称为“有益菌”，是指对人类体内生态的维持和人体健康都有积极意义的一类微生物。通常这些微生物被认为对肠道有益，能够促进消化吸收、增强免疫力、缓解肠胃症状等。而在人体外，益生菌也可以用于食品工业的发酵...