什么是益生菌？ 益生菌是一种益生微生物，它被普遍认为可以增强肠道内的微生态平衡，促进肠道健康。在人类的肠道中，有许多不同种类的微生物，也被称为肠道菌群。这些微生物对人类的健康至关重要，因为它们能够帮助消化食物，抵御有害细菌...