双岐杆菌：一种有益的益生菌 双岐杆菌（Bifidobacterium）是一种常见的肠道菌，属于益生菌的一类。它们可以通过改善肠道微生态环境，促进人体对营养的吸收，增强免疫力，预防肠胃疾病和其他慢性病的发生等方面为人体带来诸...