益生菌：守护肠道健康 益生菌是一类有益微生物，能够在人体内生长繁殖，产生有益代谢产物，帮助维护肠道菌群平衡，增强身体免疫力，预防肠道疾病。肠道菌群是人体内最大的微生物群落，和身体健康密切相关。益生菌能够调节肠道微环境，抑制...