什么是益生菌？ 益生菌是一种对人体产生有益影响的微生物，主要存在于肠道中，有助于维护肠道微生态平衡。益生菌可以帮助人体消化食物，促进免疫系统发挥作用，缓解肠胃不适等。益生菌不同于钙片，它并不能提供钙质。 钙片的作用是什么...