介绍 益生菌是一种对人类健康有益的微生物，它们可在肠道内形成肠道菌群，帮助保持肠道平衡，增强免疫力和抵抗力，还能促进食物消化，帮助身体吸收营养物质。由于它对人体有如此多的好处，因此益生菌已经成为当今流行的营养辅助剂之一。...