什么是益生菌？ 益生菌是指对宿主有益的微生物，它们可以通过与机体微生物组的相互作用而发挥调节作用，帮助同化和生成营养物质，改善肠道人群的代谢调控等功能。益生菌可以降低肠道内有害细菌的数量，保护肠道黏膜，增强肠道免疫力等，有...