益生菌的核心功能有哪些？ 益生菌是指对人体有益处的有机体，包括某些细菌、酵母菌等微生物。它们生活在人体内，通过调节肠道菌群的平衡，维护人体健康。益生菌的核心功能主要包括以下几个方面。 1. 促进消化吸收 益生菌可以分解...