益生菌分类 益生菌是指一类可在肠道内产生益处的微生物，主要包括乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。这些微生物被按照属、种、品系等多个维度进行分类。 乳酸菌 乳酸菌是指能在发酵中产生乳酸的细菌，在肠道中具有调节菌群平衡、促进免疫...