什么是益生菌？ 益生菌，也称为“友善菌”，是一类有益于人体健康的微生物，被广泛应用于保健食品和医药领域。它们能够通过代谢产生有益物质，促进肠道健康、免疫系统、心血管健康等多个方面，帮助人们维持健康的生理状态。 益生菌的分...