什么是益生菌？ 益生菌是一种有益的微生物，可在人体内生长繁殖，帮助维持肠道菌群的平衡，增强免疫系统等。除了在日常饮食中摄入益生菌外，许多人也会选择服用益生菌制剂，如益生菌饮料、益生菌片等。这些产品中的益生菌菌株经过...