益生菌的重要性 益生菌是指可以在人体内为宿主提供益处的微生物群体，尤其是肠道内的有效细菌。肠道内微生物群体的失衡是引起许多疾病的根本原因之一，包括慢性炎症性肠病、易怒肠综合症及过敏性疾病等等。益生菌在人体内具有诸多功效，例...