什么是益生菌？ 益生菌是指能够在肠道中生长繁殖的有益微生物，能够调节肠道菌群平衡，增强人体免疫力，促进营养物质的吸收等作用。常见的益生菌有双歧杆菌、乳酸菌、酵母菌等。随着人们健康意识的不断提高，益生菌已逐渐成为日常生活中的...