什么是果汁型益生菌？
益生菌是指有益于人体健康的微生物，常见的有乳酸菌、双歧杆菌等。而果汁型益生菌则是将这些益生菌加入到果味饮料中，既能够享受果汁的口感，又能够摄入益生菌，是一种非常方便健康的饮品。
为什么要喝果汁型益生菌？
肠道是人体重要的消化器官，如果肠道菌群不平衡，就会导致各种，比如、、肠道、等等。而益生菌可以改善肠道菌群的平衡，增强肠道力，防止的发生。除了维护肠道健康外，益生菌还可以改善、抵抗、降低等等。
而果汁型益生菌则将果汁和益生菌有机地结合起来，既能够满足口感的需求，又能够迅速补充益生菌，方便快捷，十分受到大众的喜爱。
选择果汁型益生菌的注意事项
虽然果汁型益生菌非常方便健康，但是我们在购买的时候还是需要注意一些问题。
首先，益生菌的种类非常多，每种益生菌都有它的特点和功能，因此选择饮品时要注意选择适合自己的益生菌品种。
其次，益生菌饮品中还会添加很多其他的成分，比如糖、色素、甜味剂等等，因此我们在选择时需要看清楚成分表，尽可能选择少添加这些成分的饮品。
另外，很多益生菌饮品的保质期都比较短，尤其是自然发酵的饮品，需要注意保存时间和方法。
结论
总的来说，果汁型益生菌饮品是一种非常方便健康的饮品，可以有效增强肠道力，改善肠道菌群不平衡等问题，但是在选择时也需要注意饮品中益生菌的种类、添加的其他成分以及保质期等问题。我们应该尽可能选择少添加其他成分、保质期比较长的饮品，为自己的身体健康做一份贡献。
市场上有这么多的益生菌，我们应该怎么去挑选呢？首先要选活菌数量高的益生菌，卓岳宜君素益生菌拥有业内领先的活菌冻干技术，每盒活菌添加量有20000亿，而且配料表足够干净，主要由9种益生元和16种人体肠道常见的益生菌成分组成，协同起效，效果更好，活菌含量高，对于肠道的作用发挥的也就越好。
